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不管是坐飛機、火車還是自駕車，以及到公共場所和乘坐公共交通工具時，全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。

乘坐火車、公交、地鐵時，可以用攜帶的消毒用品(比如消毒液、消毒濕巾)，對扶手、座椅等身體能夠接觸到的地方進行清潔消毒處理。

飛機上不能隨身攜帶酒精、消毒液，建議使用消毒濕巾擦拭。

有疾病流行地區居住旅行史人員，時刻佩戴口罩和隨時保持手衛生。

在路上時，盡可能遠離其他人(至少1米)。

如果不是特別餓盡量不要摘下口罩吃東西，如果一定要吃，請務必先清洗雙手，避免手直接接觸食物。

旅途中應留意周圍旅客健康狀況，避免與可疑癥狀人員近距離接觸。

發現身邊出現可疑癥狀人員，及時報告乘務人員。

大家在返途中記得帶根筆，因為現在需要填寫旅客信息登記表，工作人員手中的筆有限，來回傳用有風險，用自己的筆既快又安全。

妥善保存飛機票、火車票等票據，以配合可能的相關密切接觸者調查。

鐵路迎來春運返程客流。疫區返程后自我隔離14天，建議從離開疫情流行地區的時間開始，連續14天進行自我的健康狀況監測，每天要做2次。 

條件允許時，盡量單獨居住，或者居住在通風良好的單人房間，并盡量減少與家人的密切接觸，減少外出活動，尤其是避免到人員密集的公共場所活動，了解返回地的發熱門診的分布，與家庭醫生、社區醫生保持聯系。

如果出現了發熱、咽痛、胸悶等可疑癥狀，應該根據病情及時就診。

避免去疾病正在流行的地區。

減少到人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

不要接觸、購買和食用野生動物(即野味)，避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

居室保持清潔，勤開窗，經常通風。開窗通風，每日2-3次，每次至少30min?；?瓶蓋過氧乙酸加2礦泉水瓶的水噴霧。

隨時保持衛生。消毒頻次：每天1次

1.桌椅、門把手、床頭及床頭柜、衣柜：用75%的醫用酒精或2瓶蓋84消毒劑加1礦泉水瓶的水擦拭,作用30min,消毒完畢后用清水擦拭。

2.地面：用4瓶蓋84消毒劑加1礦泉水瓶的水噴灑一次,作用30min。

3.水龍頭、洗手池、馬桶蓋、衛生間門及隔斷用75%的醫用酒精或2瓶蓋84消毒劑加1礦泉水瓶的水擦拭,作用30min,消毒完畢后用清水擦拭。

外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，應佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

保持良好衛生和健康習慣。家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。

注意營養，勤運動。  

主動做好個人及家庭成員的健康監測。自覺發熱時要主動測量體溫。

家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發熱要為其測量體溫。

準備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

外賣、快遞盡量采用無接觸配送。

若不可避免地需要面對面收取，也應在取物品時戴上口罩，取完東西后記得洗手。

取到的物品應暫放在空氣較為流通的走廊、通道處，靜置一段時間后（半小時以上），再拿進屋里。

根據單位安排和現實情況，可以創新辦公方式，申請在家辦公、網上辦公。

盡量使用視頻會議，少開會、少集中。

建議步行、騎車、打車上班，如果必須乘坐公共交通，全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

降低乘坐電梯頻率，低樓層乘客可以走樓梯步行。

乘坐電梯應戴上口罩，哪怕電梯里只有你一個人。不要在乘坐電梯過程中取下口罩。   

在電梯里按鍵時，最好帶手套或隔著紙巾、指套去觸摸按鍵。

等候電梯時站在廳門兩側，不要離廳門過近，不要面對面接觸從電梯轎廂中走出的乘客。乘客走出轎廂后，按住電梯廳外按鈕不讓電梯關門，等待片刻再進入電梯。  

盡量避免與多名陌生人同乘電梯，時間充裕的乘客可耐心等待下一班電梯。乘坐電梯后，及時洗手、消毒。

去餐廳的途中和取餐時，全程佩戴口罩；直到吃飯前的那一刻，才摘下口罩。不要邊說話邊吃飯，專心致志吃飯。   

錯峰就餐，避免扎堆就餐。獨自就餐，速戰速決。   

有條件的單位可提供盒飯，避免人群聚集。

在和同事進行工作交流時，保持一定距離并佩戴口罩。 開窗通風，每日2-3次，每次至少30min?；?瓶蓋過氧乙酸加2礦泉水瓶的水噴霧。

桌椅、板凳、文件柜、電腦鼠標及鍵盤、文件夾及辦公用品、門把手：用75%的醫用酒精，或2瓶蓋84消毒劑加1礦泉水瓶的水擦拭,作用30min,消毒完畢后用清水擦拭。

地面用4瓶蓋84消毒劑加1礦泉水瓶的水噴灑,作用30min。

每日上班前1小時或下午下班后，每天1次。

根據自身的實際情況，可酌情佩戴手套。