小滿如期而至。從一定意義上講，節氣的變化不僅是天時物候之變，也是對人們生活的一種提醒和勸善。
物有小滿、始得成熟，人有小滿、才得進然。人作為天之驕子，切不可逆天理而縱欲念，常懷謙謹、時記行善，方可積德之小滿，圓生之大安。
小滿，農歷四月中，是夏季第二個節氣。《月令七十二候集解》曰：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿。”此時正值北方夏農作物灌漿之時，籽粒未飽，南方插秧田地亟需蓄水，水未盈之，故亦稱小滿。
有道是：大江南北、氣溫漸同，生機盎然、郁郁蔥蔥，北方夏糧、灌漿時節，南方秧田、苗秀水中；天地萬物、應時而起，豐而不盈、氣勢如虹，暑熱漸至、農無閑日，汗滴禾下、勞至芒種。
小滿有三候：一候苦菜秀于原野、清熱消暑，二候靡草死于陽盛、入藥解毒，三候麥秋至于盛夏、農稼勞苦。故大江南北有民諺：小滿不滿、麥收減產，小滿不下、旱裂田坎。
此節氣：神州南北、天氣已熱，南方多雨、北方燥火，室內屋外、溫差較大，一早一晚、涼風須躲。晝長夜短、眠之難妥，暑氣乏體、正氣易墮，腠理開泄、風濕易侵，傷風感冒、趁機發作。
夏瘟作亂、濕邪燥多，風火相煸、精氣易挫，濕為陰邪、阻遏氣機，燥為風邪、體易積熱。人與物同、生機勃勃，氣血充盈、養耗增多，五臟六腑、養之不足、身心疲憊、苦夏難過。
濕邪困脾、腸胃懶做，運化不暢、體力必挫，內不疏泄、外不透達，疾必纏身、難好生活。
夏日炎炎、易生心火，津液易耗、神黯情惰，風寒風熱、時趁人危，若不提防、難安魂魄。邪氣中經、癮疹發作，皮膚之疾、心難平和，貪涼腹瀉、心血管病，此時易發、不防是禍。
天地風物、與人契合，擇機而動、方得快樂，唯守正道、勿急躁進，夏日可安、可避病魔。
故：心主夏日、勿使苦作，清除煩躁、心氣暢活，心若平之、暑之可避，正氣充足、邪自消落。脾主運化、濕暑害禍，甘肥滋膩、促人上火，清熱利濕、醒脾健胃，增強代謝、脾益安過。
夏天養胃、最忌涼貨，蔥姜辛辣、亦不可多，燒烤冰啤、請勿多食，夏貪辛涼、腸胃病惹。夏火傷肺、百脈氣弱，益氣潤肺、多水蔬果，清熱解毒、滋陰養氣，有氧運動、肺自快活。
夏養清淡、水食多做，餃子面條、常熬粥鍋，湯羹糊糊、餛飩鮮美，三瓜（苦瓜、絲瓜、冬瓜）三鮮（櫻桃、黃瓜、新蒜）、多水去火。
天亦炎熱、心要平和，汗勿淋漓、好似雨浞，煎泡三寶（車前草、白茅根、竹葉）、兩高兩低（高蛋白質、高纖維素、低脂、低糖），若能為之、阿彌陀佛。
長夏三月、人自難過，養精蓄銳、不會有錯，五臟六腑、相養兼顧，神安氣閑、自有天佐。
又：人生之路、順逆交錯，時有“小滿”、即是大作，珍視生命、至愛親友，欲求向善、必有收獲。
人生一世、行走你我，相攜而進、緣莫錯過，誠信而為、大道簡直，無欲則剛、心胸自闊。自由為生、自在是活，人生苦短、時光飛逝，德之不馨、日積必禍。
愿親朋好友，生活之中、多想快樂，常有“小滿”、福安自多，廣積善緣、珍愛生命、神閑氣定、熱愛生活！
公安備案號41010702002731